Navigationsbereich:
Auf der Kos-Nord-Route wird die Route entsprechend dem Wind ausgewählt, wobei man nach Norden geht, wenn es bequem ist, und mit dem Wind in südlicher Richtung segelt.
Die Inseln, die wir entdecken möchten, sind die folgenden: Kos, Kalymnos, Leros, Fourni, Arki, Agatonisi Lipsi, Levitha, Ikaria, Agatonisi, Levitha
Die Reiseroute kann sich je nach Meeresbedingungen ändern.
NATURBEOBACHTUNG: Beobachten Sie jeden Aspekt der Natur, von der Auswirkung, wie das Meer die Küste geformt hat, über die Art und Weise, wie Pflanzen sich organisieren, um Leben zu ermöglichen, welche Aktivitäten sie ausführen und wie sich wilde Tiere bewegen (Ziegen, Fische, Insekten). usw.), um ihre Prinzipien zu kennen.
- ERKUNDUNG AN LAND: Erkundung der Berggebiete entlang der Küste und im Inneren der Inseln zu Fuß oder um die Strände zu erreichen, an denen das Ankern nicht möglich ist, und deren Schönheit zu bewundern.
- MENSCHEN: Treffen und Austausch mit Menschen, die schon immer auf den Inseln gelebt haben, zum Erfahrungsaustausch und zur gegenseitigen Hilfe.
- ATMUNG DER VERBINDUNG: Atemübungen, die mit der Bewegung des Meeres, den Wellen und der Wahrnehmung der verschiedenen Windarten synchronisiert sind.
- ZENTRIERUNG UND GLEICHGEWICHT: Statische Gleichgewichtspositionen in einer dynamischen Umgebung, wobei der Körper souverän eingesetzt wird, um in einer dynamischen Umgebung das Gleichgewicht zu finden.
- MEDITATION: meditatives Schweben und Freitauchen, um dank der Resonanz des Körpers mit dem Wasser eine Verbindung zu allem aufzubauen.
- NAHRUNGSSUCHE: Identifizierung und Sammlung von Pflanzen und wilden Früchten der mediterranen Macchia, Erprobung und Verbesserung von Aktivitäten, die die Autonomie des Einzelnen und der Gruppe fördern und das Erreichen und Verlängern der Erkundungsdauer der am schwersten erreichbaren Orte mit der notwendigen Ausrüstung begünstigen . Wasser besorgen, Werkzeuge herstellen, Trapper kochen
- ANGELN: passiv mit Fallensystemen, statisch vom Boot aus, dynamisch durch Trolling oder Schwimmen
- PARTY - DANKSAGUNG - MUSIK: Feiern Sie die Schönheit der erkundeten Orte gemeinsam mit dem Feuer am Strand oder der Betrachtung eines Sonnenuntergangs auf einem Berggipfel am Horizont des Meeres, Improvisation spontaner Klänge.
- STERNE: Beobachtung des Himmelsgewölbes, um die Maße zu kennen und zu erkennen, zu denen wir gehören
- KLETTERN: Gleichgewicht finden, sich ausrichten, ein Spiel zwischen Kraft und Eleganz. Wir werden das Klettern auf Felsen, Klippen und Wänden mit Blick auf das Meer üben. Wir werden viele Szenarien entdecken, in denen Sie mit und ohne Seil klettern können.
Mit Ausnahme des Segelns werden die Aktivitäten experimentell und autodidaktisch durchgeführt.
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