Área de navegación:
En la ruta norte de Kos, el itinerario se elegirá en función del viento, navegando hacia el norte cuando sea agradable y a favor del viento en dirección sur.
Las islas que proponemos descubrir son las siguientes: Kos, Kalimnos, Leros, Fourni, Arki, Agatonisi Lipsi, Levitha, Ikaria, Agatonisi, Levitha
El itinerario puede variar dependiendo de las condiciones del mar.
OBSERVACIÓN DE LA NATURALEZA: observar todos los aspectos de la naturaleza, desde el efecto que el mar ha tenido en la forma de moldear la costa, hasta la manera en que las plantas se organizan para hacer posible la vida, las actividades que realizan y cómo se mueven los animales salvajes (cabras, peces, insectos, etc.), para comprender sus principios.
- EXPLORACIÓN TERRESTRE: explore a pie las zonas montañosas a lo largo de la costa y el interior de las islas o llegue a playas donde no es posible fondear y admire su belleza.
- PERSONAS: Reúnase e intercambie experiencias con personas que siempre han vivido en las islas y bríndese apoyo mutuo.
- RESPIRACIÓN DE CONEXIÓN: prácticas de respiración sincronizadas con el movimiento del mar, las olas y la percepción de diferentes tipos de viento.
- CENTRADO Y EQUILIBRIO: posiciones de equilibrio estático en un entorno dinámico, uso del cuerpo con maestría para buscar el equilibrio en un entorno dinámico, acroyoga, slackline.
- MEDITACIÓN: flotación meditativa y apnea para desarrollar una conexión con todo gracias a la resonancia del cuerpo con el agua.
- RECOLECCIÓN DE PLANTAS: Identificar y recolectar plantas y frutos silvestres del matorral mediterráneo, experimentar y perfeccionar actividades que fomenten la autonomía individual y grupal, incentivar la exploración de lugares de difícil acceso con equipo básico y extender el tiempo de exploración. Obtener agua, fabricar herramientas y preparar platos típicos de los tramperos.
- PESCA: pasiva con sistemas de trampas, estática desde la embarcación, dinámica mediante curricán o natación.
- FIESTA - ACCIÓN DE GRACIAS - MÚSICA: celebrando la belleza de los lugares explorados juntos junto al fuego en la playa o contemplando una puesta de sol en la cima de una montaña en el horizonte del mar, improvisación de sonidos espontáneos.
- ESTRELLAS: observación de la bóveda celeste para conocer y reconocer las medidas a las que pertenecemos.
- ESCALADA: Encontrar el equilibrio, alinearte, un juego de fuerza y elegancia. Practicaremos la escalada en rocas, acantilados y precipicios con vistas al mar. Descubriremos muchos lugares donde podrás escalar con y sin cuerda.
A excepción de la navegación a vela, las actividades se realizan con un propósito experimental y de autoaprendizaje.
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