área de navegación:
En la ruta del Peloponeso, el itinerario se elegirá en función del viento, navegando hacia el norte cuando sea conveniente y a favor del viento en dirección sur.
Las islas que pretendemos descubrir son las siguientes: Kalamata, Milos, Kythera, Elafonisos
El itinerario puede estar sujeto a cambios dependiendo de las condiciones del mar.
Observación de la naturaleza: observar todos los aspectos de la naturaleza, desde el efecto que el mar ha tenido en la forma de moldear la costa, hasta la manera en que las plantas se organizan para hacer posible la vida, las actividades que realizan y cómo se mueven los animales salvajes (cabras, peces, insectos, etc.), para comprender sus principios.
Exploración terrestre: exploración a pie de las zonas montañosas a lo largo de la costa y el interior de las islas, o para llegar a playas donde no es posible fondear y admirar su belleza.
Respiración de conexión: Prácticas de respiración sincronizadas con el movimiento del mar, las olas y la percepción de diferentes tipos de viento.
Centrado y equilibrio: posiciones de equilibrio estático en un entorno dinámico, dominio del cuerpo para encontrar el equilibrio en un entorno dinámico, slackline, acroyoga.
Meditación: flotación meditativa y apnea para desarrollar una conexión con todo a través de la resonancia del cuerpo con el agua.
Pesca: pasiva con sistemas de trampas, estática desde la embarcación, dinámica mediante curricán o natación.
celebración - acción de gracias - música: celebrar la belleza de los lugares explorados juntos junto al fuego en la playa o contemplar una puesta de sol en la cima de una montaña con vistas al mar, improvisación de sonidos espontáneos.
Estrellas: observar la bóveda celeste para comprender y reconocer las dimensiones a las que pertenecemos.
Escalada: encontrar el equilibrio, alinear el cuerpo, un juego de fuerza y elegancia. Practicaremos la escalada en rocas, acantilados y precipicios con vistas al mar. Descubriremos muchos lugares donde se puede escalar con y sin cuerda.
A excepción de la navegación a vela, las actividades se realizan con un propósito experimental y de autoaprendizaje.
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